白袜运动最新版是款运动健身管理记录工具,它可以帮助用户管理记录自己的运动方面信息,填写完整自己的身体数据,将每天的运动量,运动时间,运动消耗等记录在内,同时还能合理制定每天的运动计划,还有多种运动方式随意选择,伴随着打卡进行训练,长此以往就可以锻炼出一副好身体,培养良好的生活习惯。
1、每日记录体重变化,生成专属趋势曲线,让减肥进度一目了然,助力科学调整饮食与运动计划。
2、细致记录身体各部位围度,搭配自拍对比,直观展现塑形成果,见证身体曲线的每一次蜕变。
3、详尽记录每日三餐,标注热量摄入,搭配体感反馈,打造专属健康饮食指南,让每一口都算数。
2、从晨跑到夜行,从瑜伽到健身,运动类型随心选,时长卡路里精准算,运动成果轻松掌握。
2、基于身高体重数据,自动算出身体质量指数,对比标准值,为健康减重提供科学依据。
3、定期拍摄身体照片,智能识别对比变化,用视觉效果激发持续运动的动力。
1、精准记录每天的步数,还能自动计算出消耗的卡路里,让用户清楚看到自己的运动成果。
2、根据个人身体状况和目标,量身定制专属的运动计划,让运动更加科学合理。
1、打开应用就可以让你随时运动锻炼,轻松记录自己的运动。
2、用户可以对自己的运动进行管理,设定运动目标进行打卡。
3、精选运动也可以让你实时完成,趣味解锁更多的健康徽章。