软眠眠

软眠眠官方版是一款睡眠质量改善工具，它能够帮助那些经常失眠的万家改善自己的睡眠情况，并且里面汇聚了大量的白噪音资源，模仿者各种声音，包含了青蛙，蝉鸣，海浪，雨水等声音，让你使用者们能够快速的放松自己，达到一种冥想的状态，赶紧来试试吧。

功能介绍

【自由搭配丰富白噪音分分钟入眠】

优质白噪音支持多款搭配方式，风、篝火、雨、流水、鸟鸣、虫鸣声打造你的专属睡前氛围，让你逃离浮躁都市，更快入睡，改善睡眠质量。首页灵动可爱的触发式环境白噪音彩蛋，等你破解。

【鼾声梦话记录专业睡眠质量报告】

监测你的睡眠周期，分析深睡浅睡占比,输出专业可视化睡眠分析报告，让您更好的了解自己的睡眠质量及健康状况，并提出相应睡眠改善建议和健康风险提示。

【世界公认快速入睡法总有一款适合你】

3分钟入睡练习，让睡意自然发生。美国海军两分钟入睡法、YogaNidra古印度入睡、Savanna催眠术、烦躁失眠练习、压力型失眠练习、腹式呼吸助眠...

【专属睡眠改善计划，告别失眠】

根据不同失眠原因，用心打造21天针对性睡眠计划。从失眠根源出发，结合美国医师学会认证的CBT-I，打造一套在家轻松执行的一线睡眠改善方案。

【坚持早睡做时间的主人】

只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标,每日达成你设置的目标,就可以在小院领养到可爱又治愈的流浪猫。

【沉浸时刻打造，提高专注】

“专注力已经成为了这个时代非常稀缺的心理资源”。多个沉浸式环境营造，挑选属于自己的专注环境，提升专注力，高效学习、办公。

软件特色

1、日常冥想，用户可以通过日常冥想等方式在线提升整体睡眠效果。

2、情绪释放，用户可以通过自由发泄和互动，轻松释放各种烦躁情绪。

3、功能整合，将在线提供各种睡眠优化功能，轻松提高睡眠质量等。

4、环境模拟，在线模拟各种睡眠环境，不同环境将提供不同的睡眠服务等。

软件优势

1、专业白噪音：软眠眠提供雨声、专业ASMR、课程等组合，打造浓浓困意睡得香

2、夜间、小憩模式：每一次睡眠都是一趟声音的旅程

3、睡眠分析：打造高质量睡眠，让身体得到有效休息

4、支持音频的混合播放，还可以设置定时播放等，各位提高睡眠必备的神器。

5、睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群必备的软件。

软件亮点

1、专注减压放松新方式，用自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力

2、软眠眠让你轻松睡好觉，消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

3、放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。