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Keep

Keep

分数3 分

    • 类型：安卓软件
    • 更新：2025-10-22 16:51
    • 大小：131.28MB
    • 语言：简体
    • 版本：v8.6.10
    • 厂商： 北京卡路里科技有限公司
    • 备案：京ICP备14051192号-10A
    下载到电脑 下载到手机

Keep是一款市面上比较热门的运动健康管理软件，该软件里面拥有着许多的健身功能，用户们可以在上面找到许多健身大神们的训练视频和训练指导，可以自主编辑每天的运动任务和运动量，每天进行打卡式训练，学习大神们的训练技巧，练就一副好身材，打造一副健康的体魄出来。

keep APP怎么看运动记录？

1、打开软件点击【我的】

2、随后点击名字

3、这边可以看到有总运动数据点击

4、最后就可以查看自己的运动记录

适用对象

1、工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械；

2、健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身；

3、网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果。

热门课程介绍

1、邹市明拳击燃脂；

2、五维腹肌训练计划；

3、腹肌撕裂者；

4、人鱼线雕刻；

5、瘦腿训练；

6、Tabata4分钟燃脂；

7、瑜伽·柔韧；

8、办公室肩颈放松；

9、俯卧撑入门；

10、泡沫轴全身按摩。

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