Lemonlet Water Tracker

Lemonlet Water Tracker也叫柠檬喝水，是一款非常实用的提醒用户喝水的应用软件，软件中有白水、咖啡、牛奶、奶茶等多种饮品和牛奶杯、企鹅杯、感恩杯等可爱的杯子可供用户选择，使喝水变得更加有趣，此外软件还会以日历的形式记录用户的喝水量、喝水次数，方便用户查看，并且软件页面简洁清新，无广告，可以给用户带来舒心、安心、放心的喝水环境。

使用教程介绍

1、首次使用柠檬喝水app时，系统会自动弹出“提醒设置”点击“确定”即可开始设置；

2、用户可根据自己的需求来自定义设置时间提醒，当然你也可以关闭所有提醒；

3、同时支持提示语提醒，可自定义提示语或使用系统自带的提示语；

4、如果想用铃声提醒，那么有点麻烦，你可以根据系统为你提供的图文教程来设置；

5、用户还可根据自己的实际情况来自定义选择品类和引用量来填写数据；

6、另外，柠檬喝水app提供了种植功能，用户可自由优选喜欢的植物来进行种植，而能否种植成功全靠用户的喝水情况啦。

喝水的原因

水对于人体非常重要，它可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。

1、帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。

2、排泄废物：食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外，这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。

3、润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。

4、平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。

5、维护细胞：水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态；保持皮肤的湿润和弹性。

6、平衡血液：水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。

软件亮点

喝水记录

准确记录喝水数据不丢失

趋势统计

观察每日喝水走势更放心

更多选择

多种饮品可选择更方便

日历显示

记录并显示每日数据更直观

结果保存

结果可保存相册或分享亲友

清新无广告

像柠檬一样清新无广告

软件特色

温馨可爱-温暖而柔和的颜色不辣眼，都是可爱的颜色和用心的设计，您使用以后就知道这是一个可爱的喝水记录提醒的App

喝水提醒-准时提醒每次喝水不错过，可以自己定义喝水的时间/提醒的声音/提醒的文字等等，让喝水变得有趣而丰富

喝水记录-准确记录喝水数据不丢失，所有的数据我们都用心保存，确保您的喝水数据准确无误，即使重启，数据依然存在

趋势统计-观察每日喝水走势不担心，我们提供和趋势图两种呈现方式，帮您有效的制定喝水计划和展示您的喝水记录