梦境旅店

梦境旅店是一款为帮助用户实现疗愈性睡眠的自律训练软件。通过结合科学的睡眠理论和心理学原理，这款软件将有效引导用户养成良好的睡眠习惯，提高睡眠质量，让用户在每一个夜晚都能够享受到充实、宁静的睡眠体验。软件已解锁所有功能且可以完全免费使用，有需求的朋友一定不能错过这款软件哦。

梦境旅店怎么设置目标？

1、点击设置，可以设置自己的睡眠时间目标；

2、选择就寝时间和起床时间；

3、选择睡眠日目标设置，最后保存目标即可。

软件特点

梦境旅店解锁版根据用户的生活习惯、工作状态和个体差异制定个性化的睡眠计划，帮助用户建立科学、合理的作息规律。

软件内置丰富的疗愈音频，如自然风声、海浪声等，通过声音疗愈帮助用户放松身心，促进入眠。

提供专业的冥想引导，帮助用户摆脱白天的压力和焦虑，调整心态，为进入深度睡眠状态创造良好条件。

软件记录并分析用户的睡眠数据，包括入睡时间、醒来次数等，帮助用户了解自己的睡眠习惯并调整相应行为。

软件功能

通过手机传感器实时监测用户的睡眠状态，准确记录入睡时间、醒来次数，为睡眠分析提供数据支持。

根据用户设定的睡眠计划，软件提供智能化的睡前提醒，引导用户逐步进入放松状态，为良好睡眠做准备。

内置多种疗愈音频，用户可根据个人偏好选择，营造轻松、宁静的睡眠环境，促进深度睡眠。

提供多样化的冥想计划，帮助用户通过冥想练习调整情绪，舒缓压力，为入眠创造良好的心理环境。

软件优势

梦境旅店解锁版基于科学的睡眠理论设计睡眠计划，为用户提供专业的睡眠指导，确保每晚都能达到最佳的睡眠效果。

软件通过对用户睡眠数据的分析，为用户提供全面的睡眠报告，帮助用户更好地了解和改善睡眠质量。

根据用户的需求和反馈，软件提供个性化的服务和建议，确保用户的睡眠训练更加符合个体差异。

梦境旅店解锁版注重用户体验，界面简洁清晰，操作便捷，让用户在使用软件的过程中感受到舒适和放松。

使用场景

用户可以在日常生活中使用梦境旅店解锁版，制定个性化的睡眠计划，通过疗愈音频和冥想练习提升入眠体验。

在工作压力大的时候，用户可以利用软件内的冥想计划，调整情绪，帮助自己放松，更好地入眠。

面对时差变化，用户可以借助软件的智能提醒和疗愈音频，帮助自己尽快适应新的时区。

对于有失眠问题的用户，梦境旅店解锁版提供了全方位的睡眠管理服务，通过科学方法帮助用户改善睡眠质量。

更新日志

v1.6.2版本

修复一些恼人的问题~