运动跑步计是一款精准的跑步信息记录软件,根据丰富的运动数据进行合理的分析建议,快速生成表格通过里程数步频配速完成优势,还有特色功能身材体重管理各种社区内容。
1、量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
2、真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
3、精准跑步记录,让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
4、分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。
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训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
2、真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
3、精准跑步记录,让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
4、分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。
1、运动跑步器是走路、跑步和骑行运动的数据记录分析软件,专注于健走跑步骑行记录和运动大数据分析,帮助用户提高运动效率,改善健康状态。
2、计步器:支持跑步、步行、骑行等多种运动类型,实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。
3、任务打卡:简易快捷的追踪日常习惯,通过记录运动喝水打卡次数、养成好习惯。
4、数据分析:详细完整的记步器步数记录和运动健康数据统计,结合身体健康信息变化,给出最专业的运动效益分析。
5、身体管理:通过身高体重三围计算出BMI指数,根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。
6、健康知识:输入个人身体数据,计算正常体重、心率等健康数据,实时了解身体状况。
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